Préparer sa retraite

préparer sa retraite

Durée de la formation: 2 Jours.

Public visé : Toute personne concernée par une proche cessation d’activité professionnelle, entreprise souhaitant aider concrètement ses collaborateurs à préparer leur nouveau mode de vie.

Objectifs de l’action de formation :

  • Aborder la retraite avec plus de quiétude. Avancer dans la concrétisation de son projet personnel de retraité.
  • Favoriser la prévention de son vieillissement par des pistes d’actions concrètes concernant la santé.
  • Acquérir une meilleure connaissance des dispositions légales concernant son patrimoine.

Programme

  • Aborder positivement la rupture avec le travail, les relations et l’entreprise.
  • Partir sereinement : se préparer à transmettre ses compétences.
  • Identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythme, activités.
  • Repérer et satisfaire ses besoins fondamentaux : physiques, sociaux, intellectuels et les valeurs qui s’y rattachent.
  • Nouvel environnement, nouvelles relations familiales et sociales. Nouveau rapport au temps et recherche du rythme propre. Nouvelles idées d’activité, loisirs, bénévolat.
  • Formaliser son projet de vie à court, moyen et long terme.
  • Harmoniser son projet de vie avec ses valeurs personnelles.
  • Copier, déplacer, renommer, supprimer des fichiers
  • La gestion du patrimoine.
  • Droit et fiscalité des successions : préparer sa succession.
  • La lutte contre le vieillissement physique et psychique : La nécessaire surveillance médicale.
  • Santé, hygiène et équilibre de vie.
  • Gérer les relations : le couple, les parents, les petits-enfants.
  • Sortir de la solitude.
  • L’impact de l’hygiène de vie sur la mémoire.
  • S’entraîner par des méthodes et des outils à la développer.